Fitness Boxing
Réservé aux femmes, le Fitness Boxing est une méthode d’entraînement combinant musique rythmée et mouvements d’arts martiaux (karaté, Taekwondo) et de boxe, sans contact et sans adversaire.
Self Défense
Cette activité, ouverte aux hommes et aux femmes, est une sorte de synthèse de plusieurs arts martiaux et sports de combat adaptés pour la self défense. Elle s’appuie donc sur un système de combat rapproché reconnu, le Krav maga, ainsi que sur un système de pure self défense.
Horaires
| 19h00 - 20h30 | 20h30 - 22h00 | |
| LUNDI | Fitness Boxing | Self-défense |
| MARDI | ||
| MERCREDI | ||
| JEUDI | Fitness Boxing (20h15) | |
| VENDREDI |
Tarifs
Fitness
Boxing
70€/an
Self
Défense
150€/an
Les deux
activités
165€/an
Vous avez droit à 1 cours d'essai !
Pour l’inscription, les pièces à fournir sont :
- La fiche d’inscription (disponible auprès du bureau ou du prof pendant les cours)
- La demande de licence auprès de la Fédération Krav Maga Corp. (disponible également auprès du bureau ou du prof pendant les cours)
- Un certificat médical IMPÉRATIF autorisant la pratique du Fitness Boxing ou du Self Défense selon la ou les activités choisies (certificat original et datant de moins de 3 mois)
- Le paiement de l’adhésion. Nous acceptons les chèques et l’espèce.
- L’autorisation écrite des parents pour les mineurs
Plan
Salle Polyvalente, rue du 11 novembre 59184 Sainghin-en-Weppes
